Fit For Ninja Warrior

Schwingende Reifen, hängende Balken und hohe Rampen - in der RTL-Show »Ninja Warrior« müssen die Kandidaten Hindernisse aus den Bereichen Parcours, K… Mehr

Autor: Schönfisch, Uwe

Verlag: Motorbuch Verlag

Zustand: NEU (Preisbindung aufgehoben)

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Beschreibung

Schwingende Reifen, hängende Balken und hohe Rampen - in der RTL-Show »Ninja Warrior« müssen die Kandidaten Hindernisse aus den Bereichen Parcours, Klettern, Trampolinspringen und Hochseilgarten überwinden, um sich den Titel des »Ninja Warrior« zu verdienen. Neben Kraft und Ausdauer sind v. a. Schnelligkeit und Balance erforderlich, um den Parcours zu bestehen. Als mehrfache Teilnehmerin der Show gibt Marion Luck gemeinsam mit Uwe Schönfisch Einsteigern und Fortgeschrittenen eine grundlegende Trainingslehre zum Aufbau von Kraft und Technik an die Hand, um als finales Trainingsziel den Parcours zu meistern. Ergänzt wird das Buch mit einem Vorwort von Frank Buschmann, Moderator von TV-Formaten wie »Ninja Warrior Germany, »TV total und »Schlag den Star«.

Produktnummer	97836135088971
EAN	9783613508897
Verlag	Motorbuch Verlag
Autor	Schönfisch, Uwe
Produktform	Hardcover
Sprachen	Deutsch
Auflage	1
Erscheinungsdatum	30.10.2019
Seiten	192
Maße	Breite 178 mm x Höhe 16 mm
Gewicht	0.69 kg