# Health Upgrade
Start Your Health Journey – NOW!In 1 Minute einschlafen? Wie macht Kaffee effektiver wach? Schokolade als Stresskiller? Die Fakten zu alldem und noch… Mehr
Autor: Walbrun, Alina
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Zustand: NEU (Preisbindung aufgehoben)
21,99 €
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Beschreibung
Start Your Health Journey – NOW!
In 1 Minute einschlafen? Wie macht Kaffee effektiver wach? Schokolade als Stresskiller? Die Fakten zu alldem und noch vielem mehr gibt’s bei Alina Walbrun, erfolgreiche Medfluencerin und angehende Ärztin – besser bekannt als Doc Alina.
Denn Alina hat eine Vision: Wer medizinisch durchblickt und kleine Hacks in den Alltag integriert, bleibt auf Dauer gesund. In ihrem Happy-Health-Guide redet sie Klartext. Ob die richtige Reihenfolge bei der Beauty-Routine, Anti-Aging für Seitenschläfer, oder wie man Apfelessig in den Tag einbaut: Smart, verständlich und radikal praktisch verrät sie ihre Top-Medizin-Hacks und Geheimrezepte fürs echte Leben.
| Produktnummer | 97838338946641 |
|---|---|
| EAN | 9783833894664 |
| Verlag | GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH |
| Autor | Walbrun, Alina |
| Produktform | Hardcover |
| Sprachen | Deutsch |
| Auflage | 3 |
| Erscheinungsdatum | 05.09.2024 |
| Seiten | 320 |
| Maße | Breite 141 mm x Höhe 28 mm |
| Gewicht | 0.48 kg |