Meditation
Egal, ob Sie Ihre Konzentration für den Managerjob erhöhen, Ihre sportliche Leistung verbessern oder zwischen Kindern und Haushalt einfach mal abscha… Mehr
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Beschreibung
Egal, ob Sie Ihre Konzentration für den Managerjob erhöhen, Ihre sportliche Leistung verbessern oder zwischen Kindern und Haushalt einfach mal abschalten wollen – diese ausführliche, visuelle Einführung lässt Sie die positiven Effekte des Meditierens selbst erleben. Mit praktischen Anleitungen zu über 25 Meditationsarten und Tipps zur Umsetzung im Alltag leitet Sie der Meditationslehrer und Blogger Giovanni Dienstmann zu einem besseren Leben an. Zusätzlich erwarten Sie geführte Meditationen auf CD und als Download.
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| Produktnummer | 97838310367142 |
|---|---|
| EAN | 9783831036714 |
| Verlag | DK Verlag Dorling Kindersley |
| Autor | Dienstmann, Giovanni |
| Produktform | Hardcover |
| Sprachen | Deutsch |
| Auflage | 1 |
| Erscheinungsdatum | 21.12.2018 |
| Seiten | 192 |
| Maße | Breite 202 mm x Höhe 22 mm |
| Gewicht | 0.75 kg |