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Beschreibung

Du rennst von einer To-Do-Aufgabe zur nächsten? Ständig klingelt das Telefon und du bist prinzipiell immer für alle da? Dann ist es höchste Zeit, dich endlich ein bisschen um dich selbst zu kümmern! Mein Wohlfühl-Journal unterstützt dich auf deiner Reise zu mehr Achtsamkeit und Selbstliebe. Lass dich von diesem wundervoll illustrierten Journal inspirieren und horche in dich hinein. Mit geführten Übungen und Fragen lernst du schnell, was du brauchst, um zu entschleunigen und ganz bei dir selbst zu sein. Entspanne, wachse und blühe auf!

Produktnummer 97837724465731
EAN 9783772446573
Verlag frechverlag GmbH
Autor Goldt, Nina
Produktform Softcover
Sprachen Deutsch
Auflage 1
Erscheinungsdatum 17.01.2022
Seiten 208
Maße Breite 154 mm x Höhe 22 mm
Gewicht 0.479 kg