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Wenn die Welt aus den Fugen gerät

Wenn die Welt aus den Fugen gerät

Ängste in unsicheren Zeiten sind ganz normal, doch sie können uns lähmen und handlungsunfähig machen. Dadurch werden sie oft noch größer. Welchen Aus… Mehr

Autor: Firus, Christian

Verlag: Patmos Verlag

Zustand: NEU (Preisbindung aufgehoben)

20,00 €

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Beschreibung

Ängste in unsicheren Zeiten sind ganz normal, doch sie können uns lähmen und handlungsunfähig machen. Dadurch werden sie oft noch größer. Welchen Ausweg aus dem Teufelskreis der Angst gibt es? Oder lassen sich unsere Ängste vielleicht sogar konstruktiv nutzen? Christian Firus zeigt, dass es darum geht, die Angst nicht zu verleugnen, sondern sich ihr zu zuzuwenden, um sie besser zu verstehen. Der erfahrene Facharzt für Psychosomatische Medizin und Psychiatrie beschreibt, was im Alltag ganz konkret gegen Angst hilft und was wir tun können, um zuversichtlicher in die Zukunft zu schauen. Ein hochaktuelles Buch, das hilft, die Chancen der Angst zu entdecken, und Hinweise gibt, wie wir mit unseren Ängsten besser umgehen können.
Produktnummer 97838436145801
EAN 9783843614580
Verlag Patmos Verlag
Autor Firus, Christian
Produktform Hardcover
Sprachen Deutsch
Auflage 1
Erscheinungsdatum 06.03.2023
Seiten 208
Maße Breite 127 mm x Höhe 22 mm
Gewicht 0.275 kg