Zur Ruhe finden
Frieden finden mitten in unserem umtriebigen Leben. Raum schaffen für die Stille – zu Hause. Thich Nhat Hanh zeigt uns, wie wir mit einfachen Übungen… Mehr
Autor: ,
Verlag: Verlag Herder
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Beschreibung
Frieden finden mitten in unserem umtriebigen Leben. Raum schaffen für die Stille – zu Hause. Thich Nhat Hanh zeigt uns, wie wir mit einfachen Übungen Oasen der Achtsamkeit in unserem Alltag finden. Einer Glocke lauschen, dem Atem Raum geben oder den Kuchen im Kühlschrank als die Chance erkennen, all dem Stress zu entkommen. Ein wunderbares Buch, das uns unsere vertrauteste Umgebung in einem neuen Licht erscheinen lässt.
| Produktnummer | 97834510723521 |
|---|---|
| EAN | 9783451072352 |
| Verlag | Verlag Herder |
| Autor | , |
| Produktform | Softcover |
| Sprachen | Deutsch |
| Auflage | 1 |
| Erscheinungsdatum | 08.07.2024 |
| Seiten | 112 |
| Maße | Breite 120 mm x Höhe 10 mm |
| Gewicht | 0.1 kg |