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Beschreibung

7 Minuten täglich – mehr braucht es nicht, um glücklich zu sein! Doris Iding zeigt wie das geht: Ihre Übungen und Rituale helfen dabei, die Aufmerksamkeit auf das Positive zu lenken, sorgen für entspannende Momente und führen bei regelmäßiger Praxis zu mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag.
Produktnummer 97839686001781
EAN 9783968600178
Verlag Nymphenburger in der Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG
Autor Iding, Doris
Produktform Softcover
Sprachen Deutsch
Auflage 1
Erscheinungsdatum 24.06.2024
Seiten 64
Maße Breite 127 mm x Höhe 11 mm
Gewicht 0.14 kg