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Beschreibung

Sich endlich wieder frei bewegen, den eigenen Bewegungsdurst ganz ohne hemmende Bedenken stillen und so zu mehr Selbstliebe und Freude gelangen – gerade für Frauen mit großen Körpern ist das nicht leicht und führt oft zu Scham und einem verminderten Selbstwertgefühl. Das muss – nein, das darf nicht sein, weiß Tanzpädagogin, Selbstliebe-Expertin und Speakerin Sandra Wurster und setzt sich seit Jahren gezielt für ein Umdenken in der Gesellschaft ein: Weg von genormten Körperformen, hin zu mehr Akzeptanz und Freiheit mit Body Positivity. Darum ist „Bring‘ dein Herz zum Tanzen“ nicht nur ein Ratgeber, wie die heilende Wirkung des Tanzes Einzug in den Alltag finden kann, sondern auch ein ganz persönliches Plädoyer der Autorin für mehr Selbstliebe und Akzeptanz.
Produktnummer 97839686007721
EAN 9783968600772
Verlag Nymphenburger in der Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG
Autor Wurster, Sandra
Produktform Softcover
Sprachen Deutsch
Auflage 1
Erscheinungsdatum 18.03.2024
Seiten 176
Maße Breite 172 mm x Höhe 18 mm
Gewicht 0.54 kg