Female Power Food
Essen, das Hormone happy macht – und dich gleich mitFrauen haben andere Bedürfnisse als Männer, besonders wenn es um Ernährung geht. Viele Trends ign… Mehr
Autor: Meier-Ivancan, Monica
Verlag: ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
Zustand: NEU (Preisbindung aufgehoben)
24,99 €
Beschreibung
Essen, das Hormone happy macht – und dich gleich mit
Frauen haben andere Bedürfnisse als Männer, besonders wenn es um Ernährung geht. Viele Trends ignorieren das. Female Power Food von Monica Meier-Ivancan setzt einen bewussten Gegenpol: persönlich, alltagstauglich und mit einem Blick auf das, was Frauen wirklich brauchen.
Warum Female Power Food für dich optimal ist:
- Eiweißreich und blutzuckersmart: über 70 Rezepte, die speziell für Frauen entwickelt wurden
- Cleveres Meal-Prep: optimale Nährstoffversorgung mit Gerichten, die sich gut vorbereiten lassen und auch für unterwegs eignen
- Mit praktischem 7 Tage-Reset-Plan: der einfache Kickstart für mehr Energie und hormonelle Balance
- Selbstfürsorge statt Verzicht: Tag für Tag clever essen mit Lebensmitteln, die nähren, stärken und guttun
- Fachlich fundiert, persönlich erzählt: die wichtigsten Basics und Tipps und Tricks von Monica Meier-Ivancan
Ein Ratgeber für mehr Leichtigkeit, Kraft und Vertrauen in den eigenen Körper – liebevoll erzählt und mit einer Extraportion Genuss.
| Produktnummer | 97839658460361 |
|---|---|
| EAN | 9783965846036 |
| Verlag | ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe |
| Autor | Meier-Ivancan, Monica |
| Produktform | Softcover |
| Sprachen | Deutsch |
| Auflage | 1 |
| Erscheinungsdatum | 07.01.2026 |
| Seiten | 176 |
| Maße | Breite 140 mm x Höhe 16 mm |
| Gewicht | 0.52 kg |