»Jetzt geht es um mich«

Dieses Buch hilft beim eigenständigen Ausstieg aus der Depression. Ganz allmählich baut der Leser bei der Lektüre neue Denkmuster für sich auf, die h… Mehr

Autor: Giger-Bütler, Josef

Verlag: Julius Beltz GmbH & Co. KG

Zustand: NEU (Preisbindung aufgehoben)

17,95 €

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Beschreibung

Dieses Buch hilft beim eigenständigen Ausstieg aus der Depression. Ganz allmählich baut der Leser bei der Lektüre neue Denkmuster für sich auf, die helfen, die depressive Spirale zu überwinden. Ein Leben zu führen, in dem es endlich einmal um einen selbst geht und man nicht immer nur versucht, die Erwartungen anderer zu erfüllen. »Ein Wegweiser und Mutmacher - auch für Menschen, die nicht depressiv sind, aber unter hohem Erwartungsdruck leiden.« Tages-Anzeiger

Produktnummer	97834078584501
EAN	9783407858450
Verlag	Julius Beltz GmbH & Co. KG
Autor	Giger-Bütler, Josef
Produktform	Softcover
Sprachen	Deutsch
Auflage	2
Erscheinungsdatum	10.11.2014
Seiten	249
Maße	Breite 135 mm x Höhe 20 mm
Gewicht	0.35 kg