Leben im Leerlauf

Immer schneller, immer mehr: In unserem Alltag mutieren wir zu Alleskönnern. Wie wir wohnen, arbeiten, uns ernähren, Kinder erziehen, Sport machen: I… Mehr

Autor: Langebartels, Birgit

Verlag: Julius Beltz GmbH & Co. KG

Zustand: NEU (Preisbindung aufgehoben)

18,95 €

Sofort verfügbar, Lieferzeit: 1-3 Tage

Beschreibung

Immer schneller, immer mehr: In unserem Alltag mutieren wir zu Alleskönnern. Wie wir wohnen, arbeiten, uns ernähren, Kinder erziehen, Sport machen: In allem haben wir Ansprüche und mächtige Leitbilder von Perfektion, die in uns hineinwirken. Sie setzen uns unter Druck. Das macht krank und führt oft in die Depression. Eindrücklich zeigt Birgit Langebartels, wie unser Lebensstil und das gesellschaftliche Klima das psychische Leiden provozieren. Die Psychologin weist sechs Wege, wie wir unser eigenes Handeln besser verstehen und die Psycho-Logik der Depression durchbrechen können. Denn gerade unser Alltag ist voll von Angeboten, aus seelischen Tiefs herauszukommen.

Produktnummer	97834078657171
EAN	9783407865717
Verlag	Julius Beltz GmbH & Co. KG
Autor	Langebartels, Birgit
Produktform	Softcover
Sprachen	Deutsch
Auflage	1
Erscheinungsdatum	02.10.2019
Seiten	240
Maße	Breite 137 mm x Höhe 21 mm
Gewicht	0.34 kg