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Wieder fit nach dem Kreuzbandriss
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Wieder fit nach dem Kreuzbandriss

Wieder fit nach dem Kreuzbandriss

Nach einem Kreuzbandriss brauchen Profi-Fußballer circa 200 Tage, um wieder fit zu werden. Mit der richtigen Reha können auch Amateure die Regenerati… Mehr

Autor: Best, Raymond

Verlag: Herbig in der Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG

Zustand: NEU (Preisbindung aufgehoben)

14,00 €

Sofort verfügbar, Lieferzeit: 1-3 Tage

Beschreibung

Nach einem Kreuzbandriss brauchen Profi-Fußballer circa 200 Tage, um wieder fit zu werden. Mit der richtigen Reha können auch Amateure die Regeneration deutlich abkürzen. Dr. Raymond Best, Orthopäde und Mannschaftsarzt beim VfB Stuttgart zeigt, wie das gelingt. Nach einer Einführung in die Anatomie des Knies und der Beschreibung der Verletzung stellt er effektive Übungen aus dem Profisport vor, die die Muskulatur stärken, für Schmerzfreiheit sorgen und die OP-Ergebnisse sichern. Ein moderner Ratgeber mit Selbsthilfetipps für Jedermann.
Produktnummer 97839685903251
EAN 9783968590325
Verlag Herbig in der Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG
Autor Best, Raymond
Produktform Softcover
Sprachen Deutsch
Auflage 1
Erscheinungsdatum 24.10.2022
Seiten 112
Maße Breite 133 mm x Höhe 14 mm
Gewicht 0.25 kg